“MindScience: An East-West Dialogue” に記述されている内容を 一部和訳しました。 1) The Buddhist Concept of Mind: The Dalai Lama ここでは、仏教におけるマインドのコンセプトについてお話し、さらにマインドをトレーニングするために仏教徒が行っているテクニックを紹介したいと思います。これらのテクニックは、基本的には悟りに向かうために実践されるわけですが、健康などの日常的な生活レベルでの効果も期待されることでしょう。(続きはこちらから: BGブログへリンクしています)